domingo, 9 de septiembre de 2018

40 formas de mantener la creatividad


1. Crea un tablero inspiracional. Usa recortes, fotos, o hazlo en Pinterest, ahí hay ideas increíbles.
2. ¡Sal más!, muévete, cambia de escenario.
3. Haz más bocetos. Dibuja tus ideas, haz mapas mentales, escribe, planea...
4. ¡Experimenta!. Explora tus posibilidades, prueba, equivócate, analiza, comprueba, concluye...
5. Socializa. Habla con otros, ríete, escucha como piensan, baila, juega con otros.
6. Visita a tus amigos. Hazlo sin prisa, con buena actitud y disfrútalo.
7. Aprende constantemente nuevas habilidades.
8. Lee libros... de aventuras, historias de éxito, trabajo personal, románticos, de terror, biografías... lee mucho y de todo.
9. Utiliza notas. Carga contigo un block de post its para escribir y que no se pierdan tus ideas y recordatorios.
10.  Incluye en tu rutina diaria momentos de descanso, relajación y diversión.
11. Júntate con personas creativas con ideas emocionantes.
12. Espía a la competencia, observa lo que hacen y lo que les funciona... úsalo de inspiración.
13. Visita exposiciones (artísticas, históricas, sociales, tecnológicas...).
14. Colabora con otros.
15. Viaja.
16. Consigue un hobby o pasatiempo, algo que te emocione y llene de placer.
17. ¡Ponte un reto! ... escribir, hacer ejercicio, pintar, conseguir algo... elabora un plan específico de acción para conseguirlo.
18. Haz listas de ideas y actividades.
19. Medita (al final de este texto, hay una meditación específica para la creatividad; también puedes hacerlo con tu música favorita, en silencio, etc. tal vez, este artículo te sirva: 15 Consejos para meditar )
20. Acepta la retroalimentación, desde afuera se ven cosas que perdemos de vista por estar inmersos en el tema.
21. Escucha música.
22. Ve películas.
23. ¡Toma riesgos! ... de todo se aprende.
24. Escribe lo que sientes y lo que piensas.
25. Organiza tu espacio de trabajo, el orden da claridad.
26. Ama lo que haces, disfrútalo, apasiónate (todo está en tu mente).
27. Termina tus proyectos, no los dejes inconclusos ni a medias.
28. Visita museos y galerías de arte.
29. Sueña, visualiza en tu mente lo que quieres y a donde quieres llegar. ¡Imagínate ahí!
30. Ten sexo.
31. Toma siestas.
32. Mira discursos y pláticas motivacionales.
33. Ve al teatro. 
34. Practica mucho, hasta dominar y sobresalir en lo que haces.
35. Prueba nuevos alimentos, sabores, olores, sonidos.
36. Deja de compararte con otros.
37. Cuestiona las cosas.
38. Apaga todos tus distractores. No pasa nada si apagas tu celular o la tele por un par de horas.
39. Trabaja para entender tus miedos y usarlos como impulso, no como paralizadores.
40. Se curioso... pregunta, lee, investiga, prueba...

¡La creatividad mueve al mundo!


Meditación para recuperar la creatividad

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